Az egyetemi élet sok stresszel jár: a vizsgák, beadandók és a mindennapi teendők között könnyű elveszni. Egy kreatív hobbi, valamilyen művészeti tevékenység kiváló lehetőséget nyújt a stressz levezetésére és a mentális egészség megőrzésére. Nincs ötleted, mit próbálj ki? Olvasd el cikkünket! 1. Festés és rajzolás A festés és rajzolás kiváló módja az érzelmek kifejezésének, miközben […]