Ahhoz, hogy sokáig éljünk és egészségesek maradjunk, fontos, hogy megfelelően osszuk be a napi tevékenységünket és most a tudósok elárulják, mi a napi optimális arány az ülés, az állás, az alvás és a mozgás területén, hogy elkerüljük a betegségeket és tényleg egészségesek legyünk. A #link#https://link.springer.com/article/1...