A szorongás fiziológiai folyamata és tünetei
Valószínűleg az “üss vagy fuss” reakcióról már mindenki hallott. Ez az automatikus, élettani stresszválasz abban a helyzetben jön létre, amikor a túlélés szintjén, racionálisan vagy érzelmileg fenyegetve érezzük magunkat.
- Hirdetés -