A téli időszak megviselheti a szervezetedet, de a megfelelő vitamin bevitel segíthet túllendülni az évszak kihívásain. Olvasd el tippjeinket és kezd te is fittebben az új évet!Figyelj oda az étrendedre Fontos, hogy a téli időszakban is törekedjünk a kiegyensúlyozott, vegyes étrendre. Januárban és februárban a hideg kedvez a légúti betegségek megjelenésének, ezért a szervezet vitaminigénye […] A C-vitamin tippek – így szedd, hogy fittebb legyél! bejegyzés először SzeretünkUtazni.hu-én jelent meg.