- Hirdetés -

Ezeket edd edzés előtt és után: ellátnak energiával és az izomépítésben is segítenek

2022.06.23. 06:36 Só&Bors edzés építés

Ahhoz, hogy hatékony legyen az edzésmunkád, fejlődni is tudj, és ezzel egy időben a megfelelő tápanyagok se hiányozzanak a szervezetedből, nagyon fontos, hogy a táplálkozásodra is kiemelt figyelmet fordíts.

Elolvasom a cikket >>

- Hirdetés -

Ez is érdekelhet

Kemény lépésre készül néhány pénzember ellen Trump

Ma 11:31 atv.hu ellen ember

Semjén Zsolt: A nemzeti kisebbségek jogainak biztosítása nélkül nem lehet igazságos békéről beszélni Ukrajnában

Ma 11:27 vasarnap.hu biztos Semjén Zsolt

Váratlan fordulat! Harry herceg visszavinné gyerekeit az Egyesült Királyságba

Ma 11:25 Borsonline Egyesült Királyság Harry herceg

A TISZA jelöltjei között óvónők, orvosok és vállalkozók is lehetnek

Ma 11:22 10perc.hu Tisza jelölt

Súlyos árat követelt a hirtelen jött lottónyeremény: így sodorta válságba egy házaspár életét,

Ma 11:00 Médiapiac Válság Lottó

- Hirdetés -

Femcafe.hu

Tehetséggondozás mesterfokon: országszerte három helyszínen startol el a Mensa Suli

10:25 helyszín gondozás

Megvolt az oka: ezért töltötte mindig egyedül a születésnapját Erzsébet

10:03 Erzsébet Születésnap

Az orvosok azt hitték, cukorbetegség okozza a tüneteit, de valójában már meg voltak számlálva a családapa napjai

09:50 Cukorbetegség Betegség

Tóth Vera leszedte a keresztvizet a Megasztár új évadáról: az énekesnő saját húgának is címezte a kemény kritikát

09:12 Tóth Vera Megasztár

Meg tudod mondani, hová rejtettük a kakukktojást? Zseniális agyad van, ha két perc alatt sikerül

07:28

9 dietetikus mondta el őszintén, ehet-e a gyermeke a mekiben

06:22 dietetikus

Borsonline

Váratlan fordulat! Harry herceg visszavinné gyerekeit az Egyesült Királyságba

11:25 Egyesült Királyság Harry herceg

„69 évesen összeestem otthon, és 41 évesnek hittem magam, mikor felébredtem”

11:00

Meghan a főnök? – Harry herceg minden eddiginél őszintébben beszélt felesége szerepéről

10:30 Harry herceg feleség

Óriási bejelentés érkezett: leleteket tudtak felhozni a Titanic testvérhajójáról

09:35 bejelentés Titanic

Így érzi magát nagyszülőként a mulatós rapper: MC Hawer óriási ajándékkal lepte meg a lányát

09:00 szülő Ajándék

Laár András új korszakot kezdett, ezért lakik együtt O.G. Duck-kal

07:00 Laár András Együtt

atv.hu

Sokkoló helyen jelent meg egy újabb drón Lengyelországban

10:50 Lengyelország

Meglepő dolgot árultak el Charlie Kirk gyilkosának transznemű élettársáról

10:10 élettárs Charlie

Levelet írt Károly király Trumpnak: “ez példátlan egy amerikai elnök esetében”

09:39 amerikai Amerika

Orbán: Itt nem jönnek át

09:09

Vigyázat – Erre kell nagyon figyelni az Otthon Start lakáshiteles vásárlásnál

08:36 Hitel Lakás

Újra kezdődik a baj? – Terjed a koronavírus új variánsa, egyre több a beteg az iskolákban

08:08 Koronavírus Vírus

naphire.hu

„A televíziózás mélypontja”: Tóth Vera iszonyatosan elhordta a Megasztár, amiben a húga az egyik ítész

10:10 Tóth Vera Megasztár

Rendkívüli bejelentést tett a NAV: ez minden háromgyermekes anyát érint

09:39 bejelentés jelentés

Botrány a nyugdíjas élelmiszer-utalványok körül: Juszt László beleszállt a kormányba, szerinte megalázó és undorító, amit művelnek

09:09 Juszt László Nyugdíj

Durva hidegfront érkezik, borzalmas fordulat jön az időjárásban: viharos szél, villámok és jégeső is pusztíthat

08:38 Időjárás Jégeső

Hatalmas próbatétel lesz Charlie Kirk temetése a titkosszolgálat számára: „vonzó célpontnak tűnhet egy ellenséges szereplő számára”

08:08 Titkosszolgálat célpont

Botrányos pénzügyi csalás terjed Magyarországon, a MOL-nak lépnie kellett az ügyben

07:37 Magyarország Csalás

Médiapiac

Súlyos árat követelt a hirtelen jött lottónyeremény: így sodorta válságba egy házaspár életét,

11:00 Válság Lottó

Szívszorító őszinteséggel beszélt Bruce Willis demenciájáról a felesége

10:00 Bruce Willis feleség

Emiatt késik az új Terminátor-film

09:00 Terminátor

Pusztító „atomcsapás” fenyegeti a teljes médiapiacot

07:00 csapás atomcsapás

Egetverő botrány robbant ki az ismert magyar író fura elhallgattatása miatt

06:30 agyar botrány

Rolling Stone brutális pert indított

05:45

vasarnap.hu

Érdemes konzuli védelemre regisztrálni, ha külföldre utazunk

10:52 érdem Érd

Czomba Sándor: Mi nem elvesszük a családok jövedelmét, hanem azon dolgozunk, hogy egyre több legyen a zsebükben

10:25 Család Czomba Sándor

Latorcai Csaba szerint a baloldali fővárosi vezetés Budapest költségvetésével kapcsolatban itt a piros, hol a piros szintű trükközést folytat

09:54 Budapest Baloldal

Szeptember 16. – Szent Kornél pápa és Szent Ciprián püspök vértanúk emléknapja

09:21 ember emlék

Terrorszervezetté nyilvánítaná az antifa mozgalmat Trump

08:44 terrorszervezet terror

Lengyel kormányzati épületek felett repülő drónt lőttek le

08:16 épületek Épület

10perc.hu

A TISZA jelöltjei között óvónők, orvosok és vállalkozók is lehetnek

11:22 Tisza jelölt

Egy diák buktatta le a Nyugatin az álrendőrt

10:53 álrendőr Diák

Orbán Viktor lánya több százmilliós villához jutott – Guller volt a tulajdonos

10:25 Orbán Viktor lánya

KSH: júliusban 479 ezer forint volt a nettó átlagkereset, 5% fölött a reálbérnövekedés

09:58 Reálbér átlag

Marco Rubio: Európának le kell mondania az orosz olajról, hogy véget érjen a háború

09:44 háború

Lengyelország: drónt semlegesítettek a varsói elnöki palota felett, két fehéroroszt őrizetbe vettek

09:27 Varsó Lengyelország

Gondola

Sötét titkok a tanyavilágból: új kortárs dráma Szegeden

09:05 Szeged Dráma

Trump belföldi terrorszervezetté nyilvánítaná az antifát

08:36 terrorszervezet terror

Barbarizmus vert gyökeret Svédországban

20:17 keret Svédország

Semjén Zsolt: Minden 18 éves fiatalnak lehetősége van saját otthonra Magyarországon

17:09 Magyarország Semjén Zsolt

Kritikus állapotban vannak a BKV buszok - Latorcai Csaba felszólította Karácsony Gergelyt, hogy garantálja a fővárosi utasok biztonságát

16:11 Karácsony Karácsony Gergely

Kritikus állapotban vannak a BKV buszok

16:11 BKV Busz

Kapcsolódó hírek

Kevert túrós sütemény 30 perc alatt – a nagyim titkos fegyvere

Ma 10:03 Nlc Fegyver

Őszi vitaminbomba: 3 melengető karfiolleves a hideg napokra

Ma 08:07 Nőklapja leves Bomba

Eddig kidobtál egy kiváló konyhai alapanyagot! Megmutatjuk, mire jó ez a hétköznapi zöldség

Ma 07:37 Nlc konyha alapanyag

Murci Gasztrofesztivál a Kishegyen 2025 Balatonlelle

Tegnap 14:57 Csodálatos Balaton Gasztro Balaton

A legjobb iskolai tízóraik, amik nem szendvicsek

Tegnap 14:02 Telex iskola

Top hírek

Frissen kisütött agykarbantartó kvíz. Találj rá a helyes válaszokra ma is!

Alon

151 híres pár, és az első randijuk története – romantika, bakik és meglepetések

Velvet

Ételek, amelyek védik a női egészséget – Nem csak a joghurt lehet hasznos

HáziPatika

ByeAlex betartotta az ígéretét: átutalta a lemondott augusztus 20-i koncertje gázsiját a Heim Pál Gyermekkórház alapítványának

naphire.hu

Egetverő botrány robbant ki az ismert magyar író fura elhallgattatása miatt

Médiapiac

Kaszab Zoltán: 10 éve élünk a migráció árnyékában

vasarnap.hu

Kiadták a figyelmeztetést: Viharos széllökésekkel és jégesővel érkezik a hidegfront

atv.hu

„69 évesen összeestem otthon, és 41 évesnek hittem magam, mikor felébredtem”

Borsonline

35 éve mutatták be minden idők legmocskosabb gengszterfilmjét

Origo

Ez lenne Szoboszlai végzete: BL-győzelem Budapesten?

Origo - Sport

Top hírek 12 óra

Napi horoszkóp 2025. 09. 16.: Érzelmek és döntések keddje

Nlc

Évtizedeken át mindenki hazudott neki – Így tudta meg Jack Nicholson, hogy ki az anyja

Filmezzünk!

A Fekete telefon 2 főszereplője nehezen találta meg újra a hangját

theGeek

Napi horoszkóp 09 16.: A Szűz pénzhez juthat, a Bak kudarccal küzd

Mirage

Bohár Dániel kiadta az életművét, kellemetlen videók tömkelege került elő a hazai politikusokról

Promotions

Brutális spoiler történt az Ázsia Expressznél, ennek biztosan lesz következménye

Promotions

Igazi díva! Szőke loknijai miatt összetévesztették Gwen Stefanival Jennifer Lopezt

Starity

Napi horoszkóp, 2025. szeptember 16.: A Rák ne féljen attól, hogy megbántják, a Mérlegre változás vár

Elle

Gondosóra – a 65 év felettiek ingyenes életmentő eszköze

Origo

Már ételre sem volt pénze Laár Andrásnak, 10 millió forintot dobtak össze neki a rajongói

Nlc

Top hírek 24 óra

Brit Győzelem a Sail GP Saint Tropezi fordulóján

Compass

Visszatért Pécsre Páva Zsolt: visszailleszkedni sokkal könnyebb, mint elindulni

Bama

Ötvenmillió forintot kapnak ivartalanításra állatvédő szervezetek

Szolnoki Napló

Magyar Kupa: nem szeretne itt megállni a DEAC a középpályás szerint

Dehir

Kedden várható az atlétikai világbajnokság legnagyobb dobása, Halász Bence a döntőben!

Győr Plusz

A filmiparnak befellegzett, ha ilyen idióták próbálják menteni

kultura.hu

Hónapok óta nem találják a tizenéves lányt

Szoljon

Ezeket az autókat keresik Debrecenben, erre számíts, ha a tiéd is köztük van

Haon

Kapu Tibor megkóstolta az űrutazás ihlette Kometinit

Trademagazin

Olyat mondott Donald Trump, amit még soha

Privátbankár

Top hírek 1 hét

Századvég: a magyar háztartások belerokkannának a Tisza rezsiprogramjába

HírTV

A vezetés közbeni telefonhasználatot ellenőrzi a rendőrség az utakon

Kanizsa Újság

Ritka égi jelenség szemtanúi lehetünk pénteken éjjel

Mohácsi Újság

Fontos évforduló kapcsán szállt bele a Tisza Pártba Orbán

atv.hu

Orbán Balázs is reagált Charlie Kirk halálhírére

Telex

Putyin kapott egy kellemes hírt

Privátbankár

Bod Péter Ákos: rengeteg a kérdőjel az infláció körül

MFor

Aranyszínű pufi palacsinta, az új kukoricás kedvenc

Cookta

Vissza a jelenbe! Megmutatták magukat a bagodi diákok

Zaol

Program indul a ki nem fizetett bérek megelőlegezésére

Alon