Ma az érdekes programok, baráti találkozók kötik le a figyelmünket. Örülünk, ha alkalmunk nyílik egy érdekes mozira, vagy csak egy jó sétára vágyunk. A lényeg, hogy azt tehessük, ami kedvünkre való. Ma a karfiol, brokkoli ideje jön el, érdemes a hasznos növényeket beiktatnunk a táplálkozásunkba. Különösen a brokkoli értékes, hiszen többek között a vastartalma is igen magas. Emellett tény, hogy szerepe van a daganat megelőzésben.