Civilizációs betegségünk a rossz alvás. A felgyülemlett stressz, a rengeteg képernyő nézés, a hang- és fényszennyezés, a nem megfelelő 3 tipp, hogy jobban aludjunk, hiszen ha nyugodtabban alszunk, szebbek leszünk (x) first appeared on 24.hu.