Egy délután a kertben több mozgás lehet, mint hinnéd – de a lépésszám félrevezető

Gondoltad volna, hogy egy délutánnyi kertészkedés többet adhat a testednek, mint egy teljes séta a városban? A kerti munka igazi sport lehet, de ezt a lépésszámláló sosem fogja kimutatni.