- Hirdetés -

Kiderült, a csoki lehet az izomépítés titka – A rossz hír, hogy nem megenni kell

2026.07.17. 19:35 HáziPatika csoki építés

Elég lehet egyetlen szippantás csokoládé az edzés előtti plusz lendülethez? Egy új kutatás alapján úgy tűnik, hogy igen.

Elolvasom a cikket >>

Add hozzá a HírNavigátort a preferált hírforrásaidhoz a Google Keresőben, hogy gyakrabban lásd híreinket.

- Hirdetés -

Ez is érdekelhet

Ellepték a rendőrök Szolnokot, teljesen elfajult a helyzet a vasútállomásnál

Ma 15:45 atv.hu állomás Szolnok

Kiszivárgott határőrségi adatbázisból bukkant elő Putyin nyolcéves unokájának a neve - Őt is Zelenszkij-nek hívják

Ma 15:40 10perc.hu adatbázis Határ

Fellázadt az egyik leggazdagabb település, nem fizet be több szolidaritási adót

Ma 15:34 novekedes.hu gazda gazdag

A magyar milliárdos cége tízezer tonna terméskövet szállított Paksra

Ma 15:27 Forbes Magyar agyar

Megvan végre, mikor indul Sylvester Stallone sorozatának vadonatúj évada

Ma 15:20 Médiapiac Sylvester Stallone

Már több mint 5000-en dolgoznak a debreceni BMW-nél

Ma 15:05 HR Portál Debrecen

Ezért tesznek az olaszok egy pohár sót a hűtőbe!

Ma 15:04 kertvar.hu

Zelenszkij elárulta, hol tart a háború

Ma 15:03 naphire.hu ENSZ háború

Ezeket az élelmiszereket soha ne tárold az alma mellett, mert sokkal hamarabb megromlanak

Ma 15:03 kerteszkedj.hu élelmiszer élelmiszerek

Titokzatos folyosórendszer húzódik a Terror Háza alatt, a legriasztóbb részét alig néhány ember láthatta csak eddig

Ma 14:40 Femcafe.hu terror ember

- Hirdetés -

Femcafe.hu

Titokzatos folyosórendszer húzódik a Terror Háza alatt, a legriasztóbb részét alig néhány ember láthatta csak eddig

14:40 terror ember

Sydney van den Bosch elárulta, milyen kislány a hamarosan 1 éves Lia Elysee: "Minden nap meglep minket, hogy mennyire ügyes és okos"

14:35 Sydney ilyen

Tóth Gabi napról napra boldogabb, új munkája most a legfontosabb neki

13:55 Boldog Tóth Gabi

Nem a káposzta vagy az uborka az: ez az olcsó zöldség pár nap alatt kipucolja a beleidet, és még a fogyást is beindítja

13:45 POSZT Olcsó

Őrült úticélt céloztak be a szemfüles magyar utazók, csak az igazán bevállalósoknak ajánlott ez az ország

12:56 Magyar agyar

Őrült úticélt célozak be a szemfüles magyar utazók, csak az igazán bevállalósoknak ajánlott ez az ország

12:56 Magyar agyar

novekedes.hu

Fellázadt az egyik leggazdagabb település, nem fizet be több szolidaritási adót

15:34 gazda gazdag

A Tisza párt szerint "slágertéma, hogy csődben van Budapest", zajlanak az egyeztetések

14:22 egyeztetés Tisza

Rekordszámú milliárdos befektetés érkezett Európába 2026 első felében

12:02 fektetés befektetés

Royal Orient márkájú bambuszrügykonzerveket vontak ki a forgalomból

11:45 Forgalom bambusz

Friss fizetési mérleg-adatok: a külső pozíciónk továbbra is stabil

11:33 Fizetés adatok

A GVH nem görget tovább: fókuszban az influenszerek

11:02 ENSZ influenszer

atv.hu

Ellepték a rendőrök Szolnokot, teljesen elfajult a helyzet a vasútállomásnál

15:45 állomás Szolnok

Megtámadták az MTK labdarúgóját, súlyos sérülést szenvedett, részleteket osztott meg a klub

15:15 sérülés labda

Kellemetlen közjáték szakította meg a Fővárosi Közgyűlést, tüntetők jelentek meg az ülésteremben

14:44 Főváros Fővárosi Közgyűlés

„Nem koncokat kell osztogatni” – Hadházy szerint valódi elszámoltatás nélkül nincs rendszerváltás

14:14 elszámoltatás Rendszerváltás

„Ennél sokkal több bizonyíték van” – Drámai fordulat a Pócs János elleni ügyészségi eljárásban

13:44 bizonyíték János

Magyar Péter és Kapitány István adja át a Nestlé büki gyárának új üzemegységeit – nézze itt élőben

13:13 egység Magyar

naphire.hu

Várkonyi Andreába páros lábbal szállt bele Marjai Judit

16:03 páros

Zelenszkij elárulta, hol tart a háború

15:03 ENSZ háború

Újabb fejlemények a Szőlő utcai botrányban

14:03 fejlemény botrány

Brutális támadás érte az MTK kapusát, nyomoz a rendőrség

13:06 brutális támadás Őrség

Mérgező konzervek kerültek a magyar boltokba

12:03 konzerv Magyar

A parlamentben bilincselik meg Hankót és Sesztákot

11:33 bilincs parlament

Médiapiac

Megvan végre, mikor indul Sylvester Stallone sorozatának vadonatúj évada

15:20 Sylvester Stallone

Szerelem, családi káosz, kísértetjárta hotel és félresiklott vonat – magyar filmek árasztják el a TV4-et

14:20 Család Vonat

A GVH háromszor annyi kartell-ügyben folytat eljárást, mint az uniós átlag – több mint 250 céget vizsgál

13:55 átlag járás

Óriási tévés bejelentés: Stohl Luca kapta meg a Duna egyik legismertebb műsorát

12:44 Duna jelentés

Azahriah alteregója is megjelent az Árulók újabb szereplői között

12:20 áruló

Korábban elstartol az idei X-faktor

11:20 X-Faktor

TWN

Hallottál már a 30–30–30 diétáról? Rengeteget fogyhatsz vele, pedig egyetlen egyszerű szabályra épül

23:00 egyszerű

Ezt a gyógynövényt sokan csodaszernek hiszik, pedig bizonyos gyógyszerek mellett veszélyes is lehet a használata

22:10 használat Gyógyszerek

Felejtsd el a fagyasztót: így tárold a kenyeret, hogy sokkal tovább friss maradjon

18:50 fagyasztó

Nem a quinoa vagy a bulgur az: ezt az olcsó gabonát edd, ha fogyni szeretnél és eleged van az állandó éhségből

23:10 Olcsó Gabon

Ezt a népszerű étrend-kiegészítőt ne szedd ész nélkül: túl nagy adagban a májad is megsínyli, ha mégis így teszel

22:20 Trend étrend-kiegészítő

Nem minden édesítőszer olyan ártalmatlan, mint hinnéd: ezzel jobb, ha nagyon vigyázol

20:30

Forbes

A magyar milliárdos cége tízezer tonna terméskövet szállított Paksra

15:27 Magyar agyar

Mindenki beleszólhatna, hogy mik legyenek az iskolai kötelező olvasmányok

14:59 iskola kötelező

Főleg politikusok kerültek az Integritás Hatóság listájára, Hankó és a KDNP-s Seszták is kockázatosak

14:44 hatóság integritás

Forró lett a talaj Tiborcznak – A teljes Gránit-részesedéstől megválna?

14:01 Forró talaj

Jászai-díjának pénzjutalmából indította, most bezárt Lengyel Tamás startupja, amin az állam is bukott

12:24 Startup állam

Szívből drukkol az MCC értékeinek megmaradásáért a kirúgott igazgató

11:36 érték igazgató

10perc.hu

Kiszivárgott határőrségi adatbázisból bukkant elő Putyin nyolcéves unokájának a neve - Őt is Zelenszkij-nek hívják

15:40 adatbázis Határ

Kutatók szerint a csokoládé illata javíthatja az edzésteljesítményt

15:15 kutató illat

Szoboszlai Dominik üzent az újságíróknak - "Ha ez még egyszer előfordul, azzal az illetővel többet nem állok szóba"

14:55 Szoboszlai Dominik

Két éve zárt be a tófürdő épülete, most több tízmilliárdos terv készül a megmentésére Hévízen

12:35 Hévíz Épület

Több száz küldött vonult ki Netanjahu ENSZ-közgyűlési beszéde alatt

12:10 küldött gyűlés

Ettől rettegtek a szakértők - Tombol a tájfun Japánban, Mexikóban a hurrikán. Itt a szuper El Nino

11:20 Hurrikán Japán

HR Portál

Már több mint 5000-en dolgoznak a debreceni BMW-nél

15:05 Debrecen

Sikeresnek látszol, de mégsem érzed magad a helyeden? Vajon megszelídíthető a siker?

15:05

Engedély nélkül filmezik a vásárlók a stresszes bolti eladókat

14:20 eladó Stressz

A munkavállalók közel fele nem akar mesterséges intelligenciát a bérszámfejtésben

13:20 Intel ejtés

Ennyit kell keresni a felső 10 százalékhoz 2026-ban megyénként

12:44 ennyi egyén

Jövőre közel 9 százalékkal magasabb nyugdíjjal számolhatnak az új nyugdíjasok

11:31 nyugdíjas Nyugdíj

balatonica.hu

65 kilométeres bringatúra indul Füredről

07:00 bringa Füred

Futva fedezd fel az őszi Balaton-felvidéket

02:00 Balaton-felvidék Felvi

Bajor hangulattal és sörkülönlegességekkel készül Balatonalmádi

02:00 hangulat különlegesség

Vad ízekkel köszöntjük az őszt Zamárdiban

10:00 Zamárdi

kerteszkedj.hu

Ezeket az élelmiszereket soha ne tárold az alma mellett, mert sokkal hamarabb megromlanak

15:03 élelmiszer élelmiszerek

Nézd meg a nagymama régi szűrőjének alját: ha ez a jel van rajta, kincset őrzöl a konyhában

14:02 kincs

Ezért nyitják ki a németek télen is percekre az összes ablakot – egy kutató szerint igazuk van

14:00 kutató németek

Kefires-almás bögrés süti, ami másnap is ugyanolyan szaftos

13:30

Miért öntenek tejet a teába az angolok? A válasz a 17. századig nyúlik vissza

13:00 angol

Ezeket a virághagymákat most kell elültetni, hogy tavasszal illatos virágtenger fogadjon

11:59 illat Illatos

kertvar.hu

Ezért tesznek az olaszok egy pohár sót a hűtőbe!

15:04

Hajtogatott burgonyás pogácsa recept: könnyű, levegős és puha

14:02 Pogácsa Recept

Nem is gondolnád! Ezek a háztartási gépek fogyasztják a legtöbb áramot!

13:01 háztartási gép háztartás

Ezzel a trükkel jövőre is gyönyörű áfonyatermésed lesz

12:03

Nagyon komoly változás jön hétvégén 5 csillagjegy életében, de akkora, hogy arra sosem gondoltak volna!

11:04 Csilla csillag

Nem hiszed el, mi történik, ha alufóliát teszel a mosogatógépbe

10:02

Kapcsolódó hírek

Idén három balatoni település adott otthont az Országos Főépítészi Konferenciának

Ma 15:58 Építészfórum főépítész építés

Befagyhatnak a nagy sztrádaépítések

Ma 12:34 HírTV építés

Azért a víz a zűr? – A vízszigetelés témakörével foglalkozott a szeptemberi Építész Tervezői Nap

Ma 11:30 Tervlap ember építés

Látványos szakaszához érkezett a Hubertusz-kilátó építése

Ma 07:35 Kisalföld építés kilátó

Sikeres az önerős járdaépítési program

Tegnap 17:30 Hódpress járda építés

Top hírek

Hmmm… mennyei ez a krémes recept!

Kiskegyed

Szolnokon tart fórumot szombaton az országjáró körúton Magyar Péter

Globalhir

Magyarország–Ukrajna mérkőzés a Nemzetek Ligájában

Karpat.in.ua

Ettől rettegtek a szakértők - Tombol a tájfun Japánban, Mexikóban a hurrikán. Itt a szuper El Nino

10perc.hu

Megújul a kabai polgármesteri hivatal

Civishír

Az unalom kizárt: ezeket a neveket jelentették be az Árulók realityben

Médiapiac

„Évek óta blöffből nyitjuk ki a kaput” – Kamerák előtt tálalt ki az Operettszínház Jászai Mari-díjas művésze

atv.hu

Hann: Egyre többen ismerték fel a választások előtt, hogy Magyarországon a korrupció nem valamiféle anomália, hanem magának a rendszernek a része

Klubrádió

Utcai díszek, amelyek hirdetnek: a molinók nagyszerűsége

Ugytudjuk

Mourinho kemény szabályt mondott: "Egy futballista nem mehet síelni vagy kerékpározni"

RTL

Top hírek 12 óra

Mi történt szeptember 25-én? Történelmi események és híres születésnapok

Globalhir

A világ egyik legegészségesebb élelmiszere, mégis gyakran megfeledkezünk róla

Blikk Rúzs

Mindenki Mészáros Lőrincre és az MKIF-re figyelt, pedig van egy sokkal durvább autópálya-koncesszió Magyarországon: 460 millió forintot fizet érte kilométerenként az állam

Megkezdődtek a Tata–Kocs közötti út felújításának előkészületei

Kemma

Európa első Zcash ETP-je az egekbe lökte a token árát

Bitcoinbázis

Magyar kutatók oldhatják meg a kórházi fertőzések okozta problémát

HáziPatika

65 kilométeres bringatúra indul Füredről

balatonica.hu

Ezek a csillagjegyek most igazi nyertesek! Megérkezett a horoszkópod 2026. szeptemberének utolsó hétvégéjére

Kiskegyed

Sallói István történelmet írt az ukránok ellen, most meglepetést vár Marco Rossi csapatától

Origo - Sport

Elsőként Kecskeméten alkalmaztak újfajta stroke-kezelést Magyarországon

Medical Online

Top hírek 24 óra

Letartóztatták a taktakenézi emberölés gyanúsítottját

Borsodhír

Mark Zuckerberg vagyona 25 milliárd dollárral nőtt

ContextUs

Bíró kritizálta az ügyvédnő ujjatlan ruháját, kollégái is szembe fordultak vele

Liner

Meloniék 1000 euróra büntetnék a burkát vagy nikábot viselőket az olasz iskolákban

HVG - Világ

Jövőre már nem dübörögnek a motorok Balatonfőkajáron, de a Balaton Park bízik a visszatérésben

Veol

“Mi lesz veled, Debrecen?” – egész estés politikai fesztiválon keresik a választ

Debreceni Nap

Szeptember 25-én történt

kultura.hu

Bemutatta a Meta a kameramentes okosszemüvegét

iPON!

Drámai képsorokon a békéscsabai rolleres baleset

Körös Hírcentrum

Erste Liga: kiütötte az Acélbikákat az újonc, legyőzte a címvédőt a DVTK

Nemzetisport

Top hírek 1 hét

A fiatalok leteszik a poharat, de egy másik korosztály veszélyes útra lépett az Egyesült Államokban

Portfolio

Zelenszkij: nem feszült, hanem nagyon pozitív volt a találkozó Ursula von der Leyennel

Karpat.in.ua

Ne a parlament dönthesse el, ki ellen nyomozhatnak – Magyar Péter átírná a mentelmi jogot

Ellenszél

Trumpék a tűzszünetet támogatják Ukrajnában, Moszkva egészen másra vágyik

atv.hu

Rangos közönségdíjat hozott el a szombathelyi egészségügyi szakdolgozó Siófokról - fotók

Vaol

IMF: olyan adóssághegy nőtt a világban, amire évtizedek óta nem volt példa

Karpat.in.ua

A GTA 6 lassan átveszi az uralmat Miami felett, helikopterekkel szállítják a játék promóciós anyagait a helyükre

GameStar