Amikor az emberek az emésztésre gondolnak, gyakran csak a gyomorra vagy a belekre koncentrálnak. Ma már azonban tudjuk, hogy rengeteg összefüggés van a bélrendszer egészsége és a jóllét számos más aspektusa között, beleértve az energiaszintet, az érzelmi egyensúlyt és az immunfunkciókat.