Egyébként sem mindenkinek megy könnyen, hogy rávegye magát a futásra, de nyáron valahogy még nehezebb beiktatni a mindennapokba, ilyenkor a munka mellett közbeszól még pluszban a hőség, a nyaralások vagy a szünidejüket otthon töltő gyerkőcök felügyelete. Mégis érdemes tudatosnak lennünk ezzel kapcsolatban is, és futócipőt húzni még a kánikula előtt – ha egészségi állapotunk is Fel a futócipőkkel nyáron is, anyukák!