A tojás sokaknál alap reggeli, de messze nem az egyetlen jó választás, ha a szívünk egészségét is szem előtt tartjuk. Ezek a reggeli ötletek nemcsak változatosak és finomak, hanem rostban gazdagok, laktatók, és segítenek kiegyensúlyozottan indítani a napot.