- Hirdetés -

Egyél jól, aludj jobban – a tudomány most már bizonyítja is

2026.01.04. 10:34 Agroinform

A kutatók új bizonyítékkal szolgálnak: az étrend nem csak nappal számít, hanem azt is meghatározza, milyen éjszakád lesz.

Elolvasom a cikket >>

- Hirdetés -

Ez is érdekelhet

Ezeken a helyszíneken ellenőriz a NAV az év első munkanapjain

Ma 06:41 HR Portál ellenőr ellen

Káosz az országban, vészharangot kongattak a havazás miatt, komoly felfordulást okozott az időjárás

Ma 06:36 atv.hu Havazás Időjárás

Karácsonyi kaktusz gondozása az ünnepek után

Ma 06:35 evamagazin Karácsony aktus

Havazás, hófúvás, ónos eső: narancssárga riasztást is kiadtak keddre

Ma 06:35 TWN Havazás Riasztás

Gáspár Evelinnek megvan a véleménye Lisztes Krisztián ismert barátnőjének külsejéről

Ma 06:30 Borsonline Gáspár Evelin barát

- Hirdetés -

Femcafe.hu

Ezzel a színnel vedd körbe magad januárban, ha bevonzanád a szerencsét

06:22 Szerencs január

Napi horoszkóp, 2026.01.06.: A nap előre nem látott fordulatot hozhat a Bikának

06:00 fordulat Horoszkóp

Új év, új én? A pszichológusok szerint ez az 5 szokás valódi változást hozhat

05:55

Cápák között: Balogh Levente már a Holdban is üzletet lát

05:45 Balogh Cápák között

Te is inkább készpénzt hordasz magadnál? Nem akármit árul el ez rólad

05:35 készpénz

Kincsvadászok: Fejes Tamás kínosan zárta le az üzletet, inkább adott puszit is, csak ne legyen harag

04:45 harag fejes

Borsonline

Gáspár Evelinnek megvan a véleménye Lisztes Krisztián ismert barátnőjének külsejéről

06:30 Gáspár Evelin barát

Csúnyán megütheted a bokád, ha havat hagysz a motorháztetőn

06:15 motor háztető

Hótakaró zúdul az országra: ilyen idő vár ránk a napokban

06:00 hótakaró ilyen

Orbán Viktor: Mi nem leszünk bevándorlóország!

21:35 Orbán Viktor bevándorló

Földönkívüli technológia a hadseregben? Bizarr dokumentumokra bukkantak

21:30 bizarr Dokumentum

Ő is gyűlölte a végét? A Stranger Things főgonosza örül, hogy befejezték a sorozatot

21:15 gonosz

atv.hu

Trump kemény válaszokat kapott, megerősíthetik Grönland katonai védelmét

06:06 Grönland katona

Ezért hiányzott a “nagy bejelentés” Orbán tájékoztatójáról?

05:35 bejelentés hiány

Leállásra figyelmeztet az MBH Bank – időben rendezzük az értékpapírügyleteket

05:05 Állás Értékpapír

Jó hírrel kezdi az új évet a NAV: indul a 40 év alatti anyák szja-mentessége

04:34

Döbbenetes adat, ebben Magyarország az EU egyik legjobbja, csak két másik nemzet előz meg minket

04:04 döbbenet Magyarország

Teljesen elképedtek a helyiek Esztergomban és Salgótarjánban, olyasmi történt, amire nem számítottak

03:33 Esztergom Gomba

naphire.hu

Tragédia Budapesten: kukásautó gázolt halálra egy idős asszonyt a XI. kerületben

06:06 Buda Budapest

Rendőrök lepték el J. D. Vance otthonát, miután ismeretlenek megtámadták az ingatlant

05:05 Ingatlan ismeret

Svájci tűzvész: azonosították a tragédia összes sérültjét és halottját a hatóságok

04:04 tragédia Svájc

Hullámvasúton a magyar valuta – ennyit ér ma este a pénzünk

21:01 agyar Valuta

Magyar Péter: „a Tisza Párt azon fog dolgozni, hogy a bőség évei következzenek”

20:20 agyar Tisza

Újabb részleteket közölt Dudás Miklós halálával kapcsolatban a rendőrség

19:39 Rendőrség Őrség

Médiapiac

Megviselte Dudás Miki párját a veszteség, Ivett talált rá a férfi holttestére

19:30 dudás ELTE

Mit tehetünk a negatív hírzaj ellen? A pszichológus válaszol!

18:30 ellen

Hihetetlen tévés rekordot döntött a Hogyan tudnék élni nélküled?

17:30 rekord Hogyan

Angelina Jolie hátat fordít Hollywoodnak, új életet kezd

16:30 Hollywood Angelina Jolie

James Gunn is megszólalt az évtized streaming üzletében

15:30 évtized James Gunn

Holtan találták otthonában Dudás Miki kajakost, mindössze 34 éves volt

14:30 dudás kajak

vasarnap.hu

Poszt-COVID szindróma 2026: Tünetek, statisztikák és kezelési lehetőségek

21:45 kezelés POSZT

Budapest Airport: lecsúszott egy repülőgép a kifutóról

20:39 Repülőgép Budapest

Maduro: ártatlan vagyok!

19:51 ártatlan

Rétvári Bence: a BM minden területén készenlétet rendeltünk el

19:18 Rétvári Bence készenlét

A Magyar Honvédség teljes készenlétben – Operatív Törzs koordinálja a rendkívüli hóhelyzet elhárítását

18:46 Magyar Honvédség agyar

Vannak aki utcára hívják a népet, de a többség kivár. Hogyan tovább Venezuela?

17:27 Venezuela Hogyan

10perc.hu

Grönland miniszterelnöke üzent az USA-nak: „Nincs több nyomás”

03:57 Grönland elnök

Repülőtéri incidens Budapesten: elakadt egy gép, 176 utast visszavittek a terminálba

23:58 Budapest Repülőtér

Magyar Péter: a következő nemzetközi tájékoztatót nem Orbán tartja majd

21:27 agyar Magyar

Káosz a havazásban: kamion fordult keresztbe, több autópályán kilométeres a dugó

21:09 Havazás Kamion

Kirúgták Christian Prokopot Hannoverben, Juan Carlos Pastor azonnal átveheti a csapatot

20:32 Carlos csapat

Orbán a Tiborcz-vagyonosodásról: az üzletemberek dolga a törvények betartása

19:45 ember vagyon

HR Portál

Erre fókuszál majd a NAV a kkv-knál 2026-tól!

05:40 Fókusz

Így változott a munkanélküliségi ráta az EU-ban - grafikon

04:43 Munkanélküliség

Ilyen kedvező adóügyi változások léptek életbe január 1-től

11:08 ilyen adóügy

180 ezer forinttal nőhet Orbán Viktor fizetése, Kövér László majdnem hatmilliót kereshet márciustól - Így nő a képviselők bére

10:01 Orbán Viktor Kövér László

Új működés, új vezetői kompetenciák 2026-ban - interjú Fészki-Fehér Katalinnal, a Waberer’s Cégcsoport HR igazgatójával

08:55 csoport cégcsoport

Így emelkedik a tanítók, a tanárok és az óvónők bére januártól

08:01 A Tanár január

TWN

Havazás, hófúvás, ónos eső: narancssárga riasztást is kiadtak keddre

06:35 Havazás Riasztás

700 ezer embernek tervezték: a világ legbizarrabb szellemvárosa lett belőle

21:00 bizarr Szellemváros

A dietetikus szerint ez az 5 legtarthatóbb újévi étrendváltó tipp

19:30 dietetikus Trend

Ez a 6 növényt tedd a lakásodba – szerencsét hoz Rád az új évben

18:00 Lakás Szerencs

Kutatás igazolta: aki szereti ezt a 4 filmet, intelligensebb mint az emberek 95%-a

16:00 ember Intel

Eldugult a WC? Ez a zseniális folpack-trükk azonnal segít

14:00

Joy

Napi horoszkóp január 6.: a Bikák végre fellélegezhetnek, a Szüzeknek érdemes egyszerre egy feladatra koncentrálniuk

06:01 Érd Horoszkóp

8 étel, amit az immunológusok esznek, hogy elkerüljék a vírusokat a téli hónapokban

05:01 Vírus

4 csillagjegy, aki 2026-ban fog meggazdagodni: pénzeső vár rájuk

04:01 Csilla Eső

Angelna Jolie úgy döntött, hogy ledobja a bugyiját, és mindent megmutat

03:01 Bugyi Angel

Ezekkel a trükkökkel tudod az első hetet átvészelni januárban

19:31 január

Kiderült, mikor lesznek hosszú hétvégék és munkaszüneti napok 2026-ban

15:31 hossz Munkaszüneti nap

Instyle

4 csillagjegy, aki vonzza a szerencsét és a pénzügyi sikert január 11-ig - a Jupiter és a Vénusz energiái most nekik kedveznek

06:15 Csilla Szerencs

8 alapsA sikeres januári tisztítókúra 8 alapszabálya: így pörgetheted fel az anyagcserédet és hozhatod helyre a bélmikrobiomod az ünnepek utánzabály, hogy a tisztítókúrád tényleg működjön - így turbózd fel januárban a szervezeted 2026-ra

05:20 január alapszabály

2025 legnagyobb veszteségei: 15 sztár, akitől szomorúan búcsúztunk a tavalyi évben

03:20 búcsú

Ezek voltak a legjobb kosztümös sorozatok a Netflixen 2025-ben - jobbak, mint a Bridgerton

18:25 Netflix

„Fogadd el a hajad textúráját és jellegét, és ebben a keretben keresd meg a hozzád illő stílust” - interjú Hegedűs Zoltán mesterfodrásszal

15:15 hegedű interjú

3 csillagjegy, akiknek szerencsét és boldogságot hoz 2026 első teliholdja: rájuk nagyon pozitívan hat a Farkas Hold

06:15 Boldogság Pozitív

Instylemen

Megfogadtad, hogy többet sportolsz az új évben? Így kezdj neki!

06:10

Ez a legtávolabbi exobolygó, amit valaha felfedeztek

05:10 bolygó

Vagány Bogarat akarsz? Akkor Herbie talán megteszi!

04:10

Íme, a világ legrondább állata

03:10 állat

Házimunkamentes otthont ígér az LG új robotja

02:10 házimunka Robot

5 rossz szokás, amivel már reggel tönkreteheted az alvásodat

06:10 alvás

evamagazin

Milyen mozgásforma illik hozzád a csillagjegyed szerint?

05:35 Csilla csillag

2026 legjobban várt filmjei: ezekre biztosan beülünk majd a moziba

18:05 biztos

A csicseriborsó jótékony hatásai az egészségre

11:45 hatás borsó

Még ma is van olyan sportág, amiben nők nem versenyezhetnek a téli olimpián: kik törték meg a jeget?

08:35

Nai horoszkóp január 5.: a Szüzeknek nagy felelősség terheli a vállukat, a Bakok konfliktusba keverednek a munkatársaikkal

07:35 Horoszkóp felelős

Hétindító idézet 2026 első hetére az újév jegyében

06:35 idézet

balatonica.hu

Hat szerencsehozó talizmán egy sikeres új évhez

04:36 Szerencs

Milánó 2026: ahol a sport és a kultúra együtt lélegzik

12:23 Együtt Milánó

Gyorsuló technológia, növekvő felelősség: mit hoz 2026?

11:11 felelős felelősség

Januári mesefalu a Festetics-kastélyban

09:08 Festetics-kastély január

Újévi pecsenyesütés Badacsonytomajon

09:00 Badacsonytomaj Badacsony

Az újbor mennyisége tíz százalékkal nőtt

07:00 ennyi

Kapcsolódó hírek

Ne hagyd, hogy a tél károsítsa a gyümölcsfáidat! Most dől el, mennyi termésed lesz!

Ma 06:36 Agroinform ennyi gyümölcs

Marad a téli idő: a hétfő csak az ízelítő volt

Ma 05:07 Agroinform

Ezért érhet aranyat a répafeldolgozás mellékterméke

Ma 04:36 Agroinform arany feldolgozás

Ezt a 4 fát januárban kell megmetszeni!

Tegnap 21:36 Agroinform január

Brutális rekord: ismét szórta a pénzt a "tonhalkirály"

Tegnap 19:09 Agroinform rekord Király

Top hírek

Műveltségi kvíz: Sok-sok érdekesség a nagyvilágból (893)

GazdaságPortál

Zord időjárás nehezíti a közlekedést kedden Veszprémben

Veol

Olyat mondott a rendőröknek a 91 éves sofőr, amitől köpni-nyelni sem tudtak

Origo - Autó

Ha legalább hat helyes választ adsz, a pontok mellé mosolyt is kapsz ebben a napi kvízben

Alon

Pillanatok alatt elfogyott az a Nike melegítő, amit Maduro venezuelai elnök viselt elfogásakor

Player

Grönland miniszterelnöke üzent az USA-nak: „Nincs több nyomás”

10perc.hu

Ma, január 6.: Gáspár, Menyhért és Boldizsár névnapja van – ünnepeljünk!

Bien

Rövid lesz a szünet, hamarosan érkezik az újabb kiadós havazás

Kiderül

Visszatért a magyar válogatott csatár, Angliába vinnék a Kisvárda focistáját

Origo - Sport

Jön a Hogyan tudnék élni nélküled? új része, folytatódik a sikerfilm

Nuus

Top hírek 12 óra

Az utolsó támadásban buktak el az olaszok ellen férfi vízilabdázóink

Nemzetisport

Elakadt egy isztambuli járat Ferihegyen, miután egy vontató fűre tolta a repülőt, az utasokat leszállították

Népszava

Fotókon a gyöngyösi kórház idei első babája

Heol

Tömeges rosszullét az iskolában: ez már nem diákcsíny...

Zaol

A jövőd filmje már forog - Oscar-díjra jelölt filmet is vetítenek a fesztivál részeként Szombathelyen

Vaskarika

Bajba került egy zalai település az időjárás miatt – a legrosszabbkor romlott el a traktor

Zaol

Nem fenékig tejföl a helyzetük, új pályázat a tejipar szereplőinek

Sonline

„A haza jó kezekben van, Papa!” - Nicolás Maduro fia szerint a venezuelai elnököt elrabolták

HVG - Világ

Jon Jones és Daniel Cormier egymás ellen fog edzősködni egy MMA-s reality műsorban

TotalDamage

Orbán Viktor elmondta, mi lesz idén a legfontosabb – a nap hírei

Infostart

Top hírek 24 óra

A rezsim már a saját korábbi határait feszegeti, egyre fehéroroszországibb a légkör

Klubrádió

A Golden Globe versenyen is díjazták a pécsi író-rendező, Pozsgai Zsolt alkotását

Pécsi Újság

Módosulnak a „KKV Technológia Plusz” kamatmentes forgóeszközhitel feltételei

Atombusiness

A legrosszabb légitársaságok Európában? A toplistán egy kedvenc is szerepel – az ok meglepő!

Új Szó

A hóval megérkezett az igazi tél Hevesbe - már most gondok vannak az egyik vasútvonalon - fotókkal, videóval

Heol

AM: január 1-től csökkennek a gazdák adó- és adminisztrációs terhei

Trademagazin

Russell Crowe bibliai eposza 12 év után most épp az egyik legnézettebb film

Liner

A CIB Bank alkalmazása is elhasalt

PCWorld

Megtudtuk: Ő volt Dudás Miki mellett a halálakor

Ripost

Ezek voltak az elmúlt év legdrámaibb lakástüzei Győr-Moson-Sopronban

Kisalföld

Top hírek 1 hét

Csaknem 4 ezer esetben segítettek a mentők

Civishír

Hszi Csin-ping az újévi beszédében Tajvan „újraegyesítését” ígérte

10perc.hu

Szilveszter éjjel jön az újabb havazás Magyarországon

Index - Belföld

Megvan a csodafegyver, ami leszámol a szervezetben lévő gyulladással

Kárpátinfo

Bőven lesz hosszú hétvégénk idén, mutatjuk, összesen mennyi

Index - Belföld