A karácsonyi ünnepek tökéletességére való törekvés az egyik legfőbb stresszforrás. Segíthet a tempó lassítása, a tökéletlenségek elfogadása, az önmagunk másokhoz való hasonlításának elkerülése, valamint az önmagunkkal és környezetünkkel szembeni elvárások csökkentése – nyilatkozta a TASR hírügynökségnek Marek Madro, az IPčko polgári társulás igazgatója. Mint rámutatott, a „tökéletes” karácsonyra irányuló nyomást a közösségi oldalak, a [...] Read More... IPčko: A tökéletes karácsony hajszolása az egyik legfőbb stresszforrás