Értesítések engedélyezése
Engedélyezi az értesítéseket a böngészőjében?

Ez a mozgásforma akkor is működik, amikor nincs kedved edzeni

Vannak napok, amikor már a gondolattól is elfáradsz, hogy edzőcipőt húzz. Amikor nincs benned sem motiváció, sem ambíció, csak egy tompa ellenállás mindennel szemben, ami sport vagy edzés címkét kap. Ilyenkor nem az a kérdés, hogy milyen edzést végezz, hanem az, hogy hogyan lehetne egyáltalán megmozdulni anélkül, hogy az egész küzdelemmé válna.

Femcafe.hu

Borsonline

atv.hu

naphire.hu

Médiapiac

A HVG rendesen leoltotta Ákost

vasarnap.hu

10perc.hu

HR Portál