Miért eszünk többet, és miért vágyunk a forróbb ételekre télen?
Testünk hőszabályozása és energiaigénye Amikor a külső hőmérséklet csökken, akkor a szervezetünk több energiát, azaz kalóriát használ fel a belső hőmérsékletének fenntartása érdekében. Ezt a folyamatot thermogenesisnek hívják. Az emésztés és az anyagcsere serkentése kis mértékben hőt termel. Emiatt természetes, hogy ilyenkor éhesebbek leszünk, és gyakrabban veszünk magunkhoz nagyobb mennyiségű ételt. Forró, tartalmas ételek iránti Miért eszünk többet, és miért vágyunk a forróbb ételekre télen?
Hamarosan átirányítunk a teljes cikkhez → Győr Plusz