Korunk az önsegítés, mentális egészség, belső erő fontosságát hirdeti teljes hangerővel és minden platformon, mégis, egyre több kutatás, cikk és tapasztalás mutatja, hogy a teljes elmagányosodás korát éljük, így élhetünk a gyanúperrel, hogy valami mégsem működik teljesen jól. Vajon erős vagyok akkor is, ha segítséget kérek? Vagy éppen az a valódi erő, ha beismerem: együtt bizony könnyebb lehet? Szakértő segítségével keressük a kapaszkodókat.