Az emberi lélek finom egyensúlya olykor megbillenhet, és gyakran találkozunk a mindennapok során nyomott lelkiállapottal vagy akár depresszióval is. Fontos azonban megérteni, hogy a kettő között lényeges különbségek húzódnak meg, és ezek a különbségek nem csak a tünetek, hanem a kezelés tekintetében is meghatározóak lehetnek.