Azt, hogy meddig élünk, számtalan tényező befolyásolja, amelyek közül sokat nem tudunk befolyásolni – ilyen például a genetikai örökségünk vagy az a környezet, ahová beleszülettünk. Van azonban egy terület, ahol miénk az irányítás: az életmódunk. Ez a hosszú élet titka – a szakértők szerint erre figyelj oda