Ha erre nem figyelsz alvásnál, az akár korai halálhoz is vezethet
Bár az alvásnak pihentetőnek kellene lennie, ha folyamatosan így ébredünk, megviseli a szervezetünket. Mutatjuk, hogy miért veszélyes, ha gyakran riaszt fel minket egy rémálom.
- Hirdetés -