Reggelente a készülődéskor, amikor belenézünk a tükörbe, valójában nemcsak azt nézzük, hogy milyen a sminkünk, vagy hogy jól áll e a hajunk. A tekintetünk mélyebb rétegeket is mutat. Azt kérdezi: „Hogyan vagy ma belül?” A külső megjelenés sokkal többet árul el rólunk, mint hinnénk – nemcsak arról, hogyan öltözködünk vagy sminkelünk, hanem arról is, milyen Ahogy kívül, úgy belül – Külső megjelenés és belső egyensúly a hosszú élet szolgálatában