70 felett ez a vitamin a legfontosabb – hosszabb életet és egészségesebb érrendszert eredményezhet
Az idősek egészsége érdekében különösen fontos a D- és a B12‑vitamin pótlása. Ám van még egy ezeknél is fontosabb vitamin, amelynek szükségességéről jóval kevesebben tudnak.
- Hirdetés -