Sokan vagyunk úgy, hogy bár szeretnénk tele lenni energiával, valahogy mindig kimerültnek érezzük magunkat, és a feladataink elvégzése helyett inkább lustálkodunk. De vajon tényleg csak lustaságról van szó, vagy talán szervezetünk próbál jelezni valamit a hátsó sorokból? Lehetséges, hogy mindössze néhány alapvető tápanyag pótlása hozhatja vissza a rég vágyott vitalitást életünkbe. Nézzük meg, milyen kis anyagok képesek nagy változásokra!