Nincs az a reggel, amikor ne vágynánk frissességre és vitalitásra. Ezen percek alatt segíthet egy jól megválasztott arcjóga rutin. Az alábbi néhány egyszerű és könnyen végrehajtható gyakorlat nem igényel speciális eszközöket vagy szakértői hátteret, csupán néhány percet a reggeli rohanás közepette. Az arcjógának számos jótékony hatása van, többek között segíthet az arcbőr tónusának javításában és a fiatalos megjelenés fenntartásában.