A gyomorégés és a reflux sok ember életét megkeseríti. Égő érzés a mellkasban, kellemetlen savas felböfögés, állandó torokkaparás – ismerős? A jó hír: nem kell beletörődni. Egy jól megtervezett reflux diéta jelentősen enyhítheti vagy akár meg is szüntetheti a panaszokat.