Kiderült, ez a 3 mozgásforma a legjobb az agynak – bármilyen életkorban elkezdheted - HáziPatika
Minden testmozgás jót tesz az agynak. Egyes gyakorlatok azonban különösen jó hatással vannak kognitív állapotunkra – állítják ausztrál kutatók.
- Hirdetés -