Az emberi kapcsolatok összetettsége gyakran sodorhat minket olyan ösvényekre, ahol a múlt árnyai még mindig követnek bennünket, és időnként fájdalmas hullámként árasztanak el. Legyen szó egy romantikus kapcsolat végéről, egy baráti kötelék megszakadásáról, vagy akár egy szeretett személy elvesztéséről, az elengedés nem csupán egy folyamat, hanem egy szükséges lépés a belső béke és az önmagunkra találás útján. Az alábbi hét mantra segíthet ezekben a nehéz pillanatokban, hogy a szívünket újra megnyissuk és elinduljunk a gyógyulás útján.