- Hirdetés -

Tartsd be ezeket a fontos szabályokat, és sokkal hatékonyabb lesz az otthoni edzés, mint eddig

2025.06.04. 12:53 Femcafe.hu Konya edzés

Az otthoni testedzés több szempontból is kényelmes és praktikus megoldásnak tűnik, de megannyi hibalehetőséget is rejt magában.

- Hirdetés -

Ez is érdekelhet

Gyerekek kérdéseire válaszolt a harmadik magyar űrhajós - Videó

Ma 22:37 Gondola agyar Érd

Lewis Capaldi visszatérése lett az idei Glastonbury fesztivál legmeghatóbb pillanata – videó

Ma 22:17 Blikk fesztivál Lewis

Bluetooth fülessel és USB-C töltéssel érkezett a Maxell új sétálómagnója

Ma 21:45 10perc.hu

Elképesztő szöveg került elő az ókorból – sok minden kiderül belőle

Ma 21:41 atv.hu

Rettegnek az emberek: fekete párduc kószál szabadon a szomszédban, sehol sem találják

Ma 21:41 naphire.hu fekete ember

- Hirdetés -

Femcafe.hu

Eva Longoria arcpirítóan rövid ruhában mutatta meg tökéletes alakját

21:22 Eva Longoria

Július havi egészség horoszkóp: A Szűznél csodálatos változásoknak kezdődnek el, amik jótékony hatással lesznek az egészségére

20:30 hatás Horoszkóp

Dakota Johnson nyaralós szettje Jolly Joker: nincs olyan, akin ne állna jól

20:07 Dakota Johnson Johnson

Újabb riasztó dolog derült ki az ultrafeldolgozott éltekről, ezt eddig nem tudtuk

19:00 dolog

Az air fryer-es profik már csak így csinálják, mert sok buktatója van a tökéletes sült krumplinak

18:30 krumpli

Viszlát miniszoknya: Ezt hordják helyette a stílusos nők idén nyáron

18:12

novekedes.hu

Milliókat kaphatnak vissza a devizakárosultak? - Évekig tarthat, mire kiderül

18:00 deviza károsult

Eurostat: Nő az online szállásfoglalások száma az EU-ban

17:56 Eurostat Szállás

Ingyenesen letölthető a NAV ePénztárgép és eNyugta alkalmazása

17:15 alkalmazás Enese

Hatályba lépett a településrendezési és építési követelményekről szóló új rendelet

16:20 építés rendezés

Elindult a hazai dinnye szezon, egyre több a hibrid fajta

15:00 fajta Dinnye

AM: megfelelő volt a gabonatermés

14:31 Gabon Gabona

atv.hu

Elképesztő szöveg került elő az ókorból – sok minden kiderül belőle

21:41

Élj hosszabban és jobban! – világszinten is az elsők között

21:01 hossz

Újabb országot hódíthat meg a Hunyadi – hatalmas siker a neves fesztiválon

20:20 fesztivál

Beszakadt a Gubacsi hídon a járda, a kormány szerint Brüsszel az oka

19:19 beszakadt Brüsszel

Meglepő: Putyin két órát beszélt Macronnal – nemcsak Ukrajnáról

18:58

A DK szerint kóklereket jelölt a Tisza Párt a fővárosi cégek élére

18:18 cégek Tisza

naphire.hu

Rettegnek az emberek: fekete párduc kószál szabadon a szomszédban, sehol sem találják

21:41 fekete ember

Tűz az M1-esen: lángol a gabona az autópálya mellett, hatalmas a füstfelhő Győr közelében

21:01 Autópálya Gabona

Brutális helikopter-baleset történt, legalább 3-an meghaltak

20:20 Baleset helikopter

A pokoli hőségre panaszkodott, majd összeesett egy 10 éves kislány a versailles-i palota udvarán – nem lehetett megmenteni az életét

19:59 kislány Hőség

Ki az a dalai láma és miért él hosszú évtizedek óta száműzetésben?

19:39 Dalai láma A Dal

Szívszaggató pillanatok: Katalin hercegné megdöbbentő őszinteséggel beszélt először a sokkoló diagnózisáról

18:58 herceg diagnózis

Médiapiac

Ezért szerepelt Cate Blanchett a Squid Game fináléjában – Meglepő vallomást tett a sorozat készítője

18:05 Cate Blanchett készítő

Itt az év médiabakija egy politikai műsorban

17:13 Politika

Trump összehozta a világ legdrágább interjúját – Megszületett az egyezség a 60 Minutes beszélgetés ügyében

16:24 egyezség beszélgetés

Nagyon kínos! AI miatt bukta el Grand Prix-díját egy ügynökség Cannes-ban

14:40 kínos Cannes

Nagyon furcsa film vezeti a Netflix toplistáját, egy abszurd animáció ugrott az élre

13:40 Netflix animáció

Tovább hódít a Hunyadi - Olaszországban is bemutatják a TV2 történelmi eposzát

11:40 Olaszország Történelmi

vasarnap.hu

Idén 200 millió forintos keretösszeggel hirdették meg a Mindenki szívében van egy dallam zenei pályázatot

21:21 forint pályázat

Fasiszta és legionárius propaganda miatt vádat emeltek Romániában Calin Georgescu volt államfőjelölt ellen

20:37 Propaganda ELTE

Újabb távközlési céget vásárolt meg a 4iG Csoport, ezúttal a Netfone Telecommal kötött adásvételi szerződést

19:45 adásvételi szerződés adásvétel

98 esztendős korában elhunyt Luis Pascual Dri OFMCap argentin bíboros, akit Ferenc pápa a gyóntatás példaképeként emlegetett

19:33 Elhunyt Ferenc pápa

Nyolc hasznos konyhai tipp, és a zsebünkben is több marad!

18:02 konyha hasznos

A Nemzetbiztonsági Bizottság elnöke bejelentette: kiderült, kiket környékeztek meg az ukrán szolgálatok

17:02 Nemzetbiztonság biztonság

10perc.hu

Bluetooth fülessel és USB-C töltéssel érkezett a Maxell új sétálómagnója

21:45

Ítélet született P. Diddy emberkereskedelmi perében

20:28 ítélet ember

Kulja András: csótányok lepték el a Péterfy Sándor utcai kórház műtőit

19:54 csótány kórház

Ausztrália visszavonta Kanye West vízumát a „Heil Hitler” című szám miatt

19:32 Hitler Kanye West

7,5 milliós kedvezményt kapott a Harcosok Klubja a BOK-csarnok bérlésére

18:48 bérlés csarnok

A 4iG megvásárolja a Netfone Telecom 99%-át, erősítve távközlési portfólióját

18:23

Gondola

Gyerekek kérdéseire válaszolt a harmadik magyar űrhajós - Videó

22:37 agyar Érd

Latorcai Csaba: Miközben Budapest süllyed, "a kapitány" elment nyaralni

21:38 Budapest Buda

Nők elleni merénylettervvel gyanúsítanak egy bűnözőt

21:03 ellen bűnöző

Az uborkagörbület után újabb épületes ötlet az Európai Bizottságtól

20:09 Európai Bizottság Épület

Labdarúgó NB II - Videoton-Honvéd rangadó az első fordulóban

18:01 NB II forduló

Fülöp Attila: az egyház szerepvállalása közösségépítést jelent

16:09 Attila Egyház

Blikk

Lewis Capaldi visszatérése lett az idei Glastonbury fesztivál legmeghatóbb pillanata – videó

22:17 fesztivál Lewis

A divatkirálynő lelép a Vogue trónjáról – Anna Wintour távozik a főszerkesztői posztról

22:08 Főszerkesztő POSZT

Kocsis Tiborból hajós Tibor lett – fotók

22:01 Kocsis Tibor fotók

Tokár Tomiék családja bővült: egyszerre két cukiság is érkezett hozzájuk

21:55 cukiság Család

Andrew Garfield a Glastonbury fesztiválon mutatkozott először nyilvánosan új párjával

21:49 fesztivál

Balázs Andrea megkérte a családját, hogy kereszteljék meg

21:45 Család Balázs Andrea

Kapcsolódó hírek

Ismét a Honoré a legvékonyabb hajlítható

Ma 18:33 Mobilarena Konya

Testépítő versenyt hirdetnek Csokonyavisontán

Ma 15:00 Sonline építő Konya

Edzés a hőségben: 10 tipp, ami segít sportolni még 35 fokban is

Ma 10:17 Blikk - Kvíz edzés Hőség

Itt a Hexblade alkonya? A D&D szabályfrissítése véget vethet egy korszaknak

Tegnap 18:00 Gamekapocs Konya korszak

Így védekezzen hatékonyan a molylepke ellen

Tegnap 12:00 Origo - Belföld ellen Konya

Top hírek

Andrew Garfield a Glastonbury fesztiválon mutatkozott először nyilvánosan új párjával

Blikk

Élete dicséretét kapta Szoboszlai Dominik a Liverpool egyik legnagyobb legendájától (VIDEÓ)

Mandiner

Élj hosszabban és jobban! – világszinten is az elsők között

atv.hu

Ezért szerepelt Cate Blanchett a Squid Game fináléjában – Meglepő vallomást tett a sorozat készítője

Médiapiac

Kapu Tibor: itt semmi nem adott az emberi élethez – diákokkal beszélgetett az ISS fedélzetéről

Infostart - Tudomány

Egyből Red Bullban debütál az F1-es Brit Nagydíj péntekjén Lindblad

Formula

Tűz az M1-esen: lángol a gabona az autópálya mellett, hatalmas a füstfelhő Győr közelében

naphire.hu

Karrier, értékek, időtálló bizalom

Digital Hungary

Kémbotrány: állítólag őket környékezték meg az ukrán szolgálatok

atv.hu

Milliókat kaphatnak vissza a devizakárosultak? - Évekig tarthat, mire kiderül

novekedes.hu

Top hírek 12 óra

A topmenedzserek az átlagembereknél kevésbé aggódnak a mesterséges intelligencia miatt

Adó

A 2024 YR4 aszteroida végül eltalálja a Holdat?

Computerworld

A világ legnagyobb egynapos fesztiválja lesz a Nemzetközi Cigány Dal Napja

kultura.hu

Online biztonság - Hogyan védjük meg magunkat és másokat az internet veszélyeitől?

Dehir

Trump valóban kitoloncolhatná Elon Muskot?

Computerworld

Hagyomány és innováció: így marad versenyben a Nádudvari az élelmiszerpiacon

Trademagazin

A pesti alsó rakpart lezárva, a városban felújítások zajlanak, a hőség pedig elviselhetetlen videó

HírTV

Elindult a hazai dinnye szezon, egyre több a hibrid fajta

novekedes.hu

A Majthényi-Domokos páros nyert, Héder Benedek harmadik lett a Kieler Woche-n

Porthole

A Sárvári Nyugdíjas Egyesület csoportját fogadta a Parlamentben Ágh Péter

Vaol

Top hírek 24 óra

Méhnyaki HPV-fertőzés: a szájüregi szűrés is fontos lehet

Medical Online

Ha új élményekre vágysz, itt garantáltan megtalálod, amit keresel

délmagyar

Cseresznye szakmai nap Érden – kihívások és jövőbe mutató megoldások

Trademagazin

Jubilált a csábi SzederFeszt

Felvidék.ma

Vonz a média világa? – Jelentkezz!

Atempo.sk

A majdnem szakítás után Goldie Hawn megosztja, hogy mi mentette meg a kapcsolatát Kurt Russell-lel

Filmezzünk!

Hát elkezdődött – Az Nvidia nem támogatja többé ezeket a kártyákat

PC Guru

Az ausztrál Qantas légitársaság 6 millió ügyféladatát lophatták el

Privátbankár

Napi horoszkóp 2025. 07. 02.: Egyensúlyt hozó szerda

Nlc

Rejtélyes „üregek”: amerikai kutatók áttörést értek el a fúziós energia terén

NRGreport

Top hírek 1 hét

Zárva tartanak a rendelők és a gyógyszertárak kedden

Mohácsi Újság

Orbán Viktor: Brüsszel hitegeti, becsapja az ukránokat videó - HírTV

HírTV

50 év szabadságvágy – Mandoki Soulmates megakoncert

Borsodhír

Trágya és gaz ég Tetétlennél

Civishír

Egymást érték a tűzesetek – ilyen extrém napjuk volt a tűzoltóknak - Agroinform

Agroinform

Korrupciós botrány: fiktív katonákkal csaltak el milliókat - Demokrata

Demokrata

Emberkereskedelem a gyanú – emiatt törölt Tisza-közeli csoportokat a Facebook (videó) - Sonline

Sonline

Hogyan vészeljük át az atomkatasztrófát? Még vécét is építhetünk magunknak

Index - Tudomány