Tudja mi az a negyvenelés? Étkezési tippek nagyböjt idejére
Az idén március 5-én kezdődött a 40 napos nagyböjt, melynek időszaka egészen húsvétig tart. Sokan egészségi, mások vallási okokból lépnek az önmegtartóztatás útjára. Ma már kevesen veszik ezt igazán szigorúan, mindenki úgy böjtöl, ahogy neki jólesik, azonban nem árt megvizsgálni, hogy mit szabad enni és mit nem nagyböjt idején. A böjti ételek, étkezés kapcsán dietetikust kérdeztünk.
- Hirdetés -