Újra hódít a hot jóga – de vajon tényleg jó nekünk?
A hot jóga, vagy Bikram jóga lényege, hogy fűtött teremben gyakorolunk, ami sokak szerint az alakformálás és a hajlékonyság terén is hatékonyabb lehet. Újra hódít a hot jóga – de vajon tényleg jó nekünk?
- Hirdetés -