Nehéz fedezni a szükségletét, pedig elengedhetetlen számunkra: segít az alvásban, az emésztésben és erősíti a szívet
A magnézium egy igazi szupersztár a tápanyagok világában! Ez az életfontosságú ásványi anyag több mint 600 különböző folyamathoz szükséges a szervezetben, és kulcsfontosságú szerepet játszik mind a fizikai, mind a mentális jóllétünkben. De miért van az, hogy sokan mégis alábecsülik a jelentőségét?
- Hirdetés -