Ha a szervezet nem tud hatékonyan megszabadulni a salakanyagoktól, az emésztőrendszer egyensúlya felborulhat, ami kellemetlen tünetekhez és hosszútávú problémákhoz vezethet. Szerencsére a természet bôségesen ellátott minket olyan ételekkel, amelyek természetes módon segítik a béltisztítást.