A napi testmozgás részeként pár percnyi lábedzés is sokat tehet a combok formálása érdekében. Persze, nem mindegy, milyen gyakorlatokból áll, ahogy a rendszeresség úgyszintén fontos. Naponta 10 perc lábedzés, ami a szokásos tréning kiegészítésére szolgál, hatékonyan hozzájárulhat az izomtónus javításához, miközben a combok formálása is a célok között szerepel. Fontos azonban megérteni, hogy önmagában ez Hatékony lábedzés a feszesebb, keskenyebb combokért: napi 10 percben formál és erősít