Rosszul alszol? Összetettebb a probléma, mint gondolnád
Csak egy életmódbeli változtatás valószínűleg nem oldja meg az alvásproblémáinkat. Az sem reális elvárás, hogy egy, csak alvással töltött hosszú hétvége segít jobban aludni.
- Hirdetés -
- Hirdetés -
Csak egy életmódbeli változtatás valószínűleg nem oldja meg az alvásproblémáinkat. Az sem reális elvárás, hogy egy, csak alvással töltött hosszú hétvége segít jobban aludni.
- Hirdetés -