Értesítések engedélyezése
Engedélyezi az értesítéseket a böngészőjében?

Egy hónapon keresztül minden nap sétáltam 30 percet, ez történt a testemmel és az elmémmel

Számos tanulmány bizonyította már, hogy a rendszeres séta elképesztő hatással lehet az egészségünkre. De vajon mennyit kell gyalogolnunk ahhoz, hogy érezzük a testünkön a változást? Napi fél óra séta már elegendő lehet? Leteszteltük!

Femcafe.hu

Növekedés.hu

atv.hu

naphire.hu

vasarnap.hu

10perc.hu

Médiapiac

Gondola

Ugrás a jövőbe!