Jelenlegi életünk azon az elgondoláson alapul, hogy végtelenül görgessünk a közösségi médián, folyamatosan frissítsük az értesítéseket, és válaszoljunk az e-mailekre, amint megérkeznek. Agyunk minden alkalommal kiválasztja a dopamint (a jó közérzetet okozó vegyszert), amikor megszólal egy értesítés vagy egy videó a beérkezett üzenetek mappába kerül. Szóval, mi történik, ha túlzásba esünk? Az idegtudósok nem tanácsolják a gyors kielégülést, amely túlzott A Dopamin detox – Megváltoztathatja az agyadat egy nap a telefon nélkül? bejegyzés először a Dél-Zala Press jelent meg.