Sokan a narancsra és citromra esküsznek, ha C-vitamin-forrásról van szó. A valóságban számos más gyümölcs és zöldség sokkal több C-vitamint tartalmaz. Több helyi gyümölcs és zöldség is bővelkedik ebben a fontos vitaminban, sőt, jócskán felülmúlja a citrusféléket. A homoktövis mellett például hihetetlenül eltörpülnek.