Az étrend-kiegészítők egyre népszerűbbek, és sokan érdeklődnek irántuk, mivel úgy vélik, hogy ezek a készítmények hozzájárulhatnak a testi-lelki harmónia megőrzéséhez. Fontos azonban megjegyezni, hogy nem helyettesítik a kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot, legfeljebb kiegészíthetik azokat. A Mire és mikor jók a táplálékkiegészítők? bejegyzés először Életforma-én jelent meg.