Ezek a sportolás nehezítő tényezői – Mit tehetsz ellenük?
Holtpont A holtpontnak nevezett szubjektív érzést bizonyára te is tapasztaltad már. Ilyenkor úgy érzed, hogy nem vagy képes tovább folytatni a sporttevékenységet. Légzésed kapkodóvá, nehézzé válik, erős szívdobogást érzel, végtagjaid elnehezülnek
- Hirdetés -