Karfiol lepény, padlizsán pizza, cukkini spagetti, házi humusz, caprese saláta, avokadóban sült tojás meg zabpalacsinta – az egyik gasztronómiai online felület szerint ezek a nyerő ételek, ha valaki fogyókúrázni akar. (Persze mindegyik legyen termelői és lehetőleg nulla kilométeres.). Az ezernyi minta étrend közül ez csak az egyik.