A mentális egészségre nagyon fontos odafigyelni a téli időszakban. A sötét, hideg és betegséggel terhelt hónapok megviselik a lelket. Az ünnepek ugyan elmúltak, de a pihenésre és feltöltődésre ugyanolyan, ha nem nagyobb szükségünk van mint az év végi időszakban. A relaxáció szakértői a jakuzzira szavaznak stresszoldóként! Miért?