Sok kihívás és bizonytalanság jellemezte az évet, de számos olyan eszközt találtunk, amelyek segítettek jobban gazdálkodni az időnkkel, csökkenteni a stresszt és javítani az életminőségünket. A legfontosabb tanulságok az öngondoskodás és az egyensúly megtalálása terén születtek. Ha szeretnéd, hogy a 2024-es év legjobb szokásai továbbra is részei legyenek az életednek, itt van 9 tipp, amit érdemes alkalmaznod az újévben is!