Torokgyulladás – EZT TEHETI, ha nem jut el a patikáig Mészáros Richárd 2024. 12. 09., h - 09:44 Az őszi-téli időszakban sokakat utolér a torokgyulladás, ám ha nem olyan súlyos a probléma, akár otthon is túllehet a betegségen. Több házi módszer is létezik ugyanis, amellyel meggyorsíthatja a gyógyulást. Sós víz: Segíthet a gyulladás csökkentésében és a felgyülemlett váladék kiürülésében. Egy csapott teáskanálnyi sót keverjen el egy nagy pohár vízben, és amikor a só feloldódott, gargarizáljon a folyadékkal, de semmiképp se nyelje le! Ezt ismételje meg napi 3-4 alkalommal! Méz és citrom: A méz köhögéscsillapító, fogyaszthatja teába, limonádéba keverve, de magában is ízletes, ha szereti az édes ízt. Ha egy kanál mézet elkever egy fél citrom vagy lime levével, még hatásosabb. Sok folyadék: Folyamatos folyadékpótlással megőrizheti a nyálkahártyák nedvességét, így segítheti szervezetét a gyógyulásban. Legnagyobbrészt vizet igyon, de jót tehet néhány pohár 100 százalékos gyümölcslé vagy pár ...