Puffadást sokféle okból tapasztalhatunk, de egy biztos: rendkívül kellemetlenül érezhetjük magunkat miatta, ezért sosem árt, ha van a tarsolyunkban néhány trükk, ami segíthet az elkerülésében vagy a csillapításában. Ilyen például egy bizonyos ital is, amely mindössze három hozzávalóból áll, és nemcsak, hogy tökéletes a puffadás ellen, de még akkor is segíthet, ha fogyni szeretnénk.