Egészséges ételek a bélflóra és fogyás támogatására – cikkajánló: femina.hu
Az emberi bélflóra rendkívül összetett ökoszisztéma, amely több billió mikroorganizmusból áll. Ezek a mikrobák létfontosságú szerepet játszanak az egészségünk megőrzésében, többek között az emésztésben, az immunrendszer működésében és a tápanyagok felszívódásában. A bélflóra egyensúlyának felborulása, más néven diszbiózis, számos egészségügyi problémát eredményezhet. A cikk arra világít rá, hogy a bélflóra egyensúlyát számos tényező befolyásolhatja, például […]
- Hirdetés -