Értesítések engedélyezése
Engedélyezi az értesítéseket a böngészőjében?

Hogyan lehet visszaállítani az alvási rutint a nyári élmények után?

Ilyenkor mindenképpen nagyon fontos, hogy minél hamarabb visszaállítsuk a megfelelő alvási rutint, hogy elkerüljük a fáradtságot, a koncentrációs problémákat és a hangulatingadozásokat. Az alábbiakra érdemes figyelni! Legyen fokozatos az átállás!

Femcafe.hu

Növekedés.hu

vasarnap.hu

10perc.hu

Hatalmas tűz pusztít Split közelében