Értesítések engedélyezése
Engedélyezi az értesítéseket a böngészőjében?

Hogyan lehet enyhíteni a derékfájást? A rendszeres séta többet segít, mint hinné

A séta jó a derékfájásra? Igen, mondják az orvosok, és ha helyesen csináljuk, a derékfájás nemcsak elkerülhető, de enyhíthető is rendszeres gyaloglással. A séta fokozza a véráramlást, segít csökkenteni a merevséget. Vagyis számos egyéb előnye mellett tehát a gyaloglás remek fájdalomcsillapító is lehet.

Femcafe.hu

Növekedés.hu

Éves csúcson az euró

Tovább fokozódik a kánikula

vasarnap.hu

10perc.hu