Nem is volt az olyan régen, amikor az érzelmi kérdésekről még úgy gondolkoztak az emberek, hogy be kell dobni egy pálinkát, ‘oszt jó lesz. Én is rengetegszer hallottam azt a taktikát otthon, hogy „megrázzuk magunkat és megyünk tovább“. Ma már tudjuk, hogy bizony az érzelmekkel, a mentális jólléttel legalább annyira fontos (jól) foglalkozni, mint ahogy Akkor lesz meg a belső egyensúlyod, ha végre elmész időben pisilni