Most akkor mennyi vizet igyunk?
A megfelelő mennyiségű folyadékpótlás nagy jelentőséggel bír, különösen a kánikulában. Azonban fontos tudni, hogy mind a túl sok, mind a túl kevés folyadékbevitel negatív hatásokkal járhat. A túl sok víz fogyasztása – a sók pótlása nélkül – vízmérgezést, más néven hiponatrémiát eredményezhet. Ez a véráramban lévő abnormálisan alacsony nátriumszint miatt a sejtek belsejének elárasztását okozza. […] No visits yet Related posts: Japánban is elviselhetetlen a hőség – hatezren kerültek kórházba Már alig van víz India közepén Mi volt a legmelegebb, amit Szaúd-Arábiában mértek?
- Hirdetés -