A kisbabák nem egyformák, véletlenül sem tankönyv szerint működnek. Ha alvásról van szó, mindenképpen figyelembe kell venni a gyermek egyéni adottságát, hiszen ki lehet jelenteni, hogy van eredendően jól alvó és nem jól alvó csöppség. Ezen nem igazán lehet változtatni, el kell fogadni, és alkalmazkodni kell hozzá. Azonban van néhány dolog, amellyel rengeteget lehet segíteni, Az alvás fontossága a kisbabáknál